如何找到自己真正想做的事的全部
瀏覽次數(shù):1736 發(fā)布日期:2021-6-18 15:48:00
來源:大途人才網(wǎng)
很多時候人都會迷茫,然而迷茫的原因是沒有更清楚的認(rèn)識自己!每天我們都照鏡子,但是我們在照的時候,可有問過自己一句話:“你認(rèn)識自己嗎?”如何找到自己真正想做的事的全部!
有部分人可能一輩子都不會知道自己的夢寐以求去追尋的東西到底是什么。而能做的,就是在不斷的嘗試中,明白自己不想要的是什么,把還能堅持做下去的,堅持下去。
事情做的得心應(yīng)手,越來越獲得成就感后,就會從外在的推動變成內(nèi)在的源動力了。這是人生的排除法。只是選項多了,排除法也許很久很久才能找到最終的你。而如何才能在你自己的內(nèi)心深處,找到自己真正想要的是什么,你真正想做的是什么呢?
有這樣一個方法,雖然大途小編也不知道它的出處,但是很實用希望能幫到你。
如果你愿意嘗試,愿意按照要求去做,或許我們可以用接下來的20分鐘到1個小時內(nèi)幫助找到你的人生目標(biāo).
(1)在忙碌的生活中找出一個小時的完全空閑的時間。關(guān)掉手機,關(guān)掉電腦,關(guān)上房門,保證沒有任何打擾。這一小時只屬于你和你要找到人生理想這件事。也許你的生命可能在這一個小時候變得不同。
(2)準(zhǔn)備幾張大的白紙,和一支筆。
(3)在第一張白紙上的最上方中央,寫下一句話:“你這輩子活著是為了什么?”
(4)是的,接下來你要做的,就是回答這個問題。把你腦中閃過的第一個想法馬上寫在第一行。任何想法都可以,而且可以只是幾個字。比如說:“賺很多錢。”
(5)不斷地重復(fù)第4步。直到你哭出來為止。
是的,就是這么簡單。盡管這個方法看上去很傻,但是它很有效。
如果你想要找到人生目標(biāo),你就必須先剔除腦中所有那些“偽裝的答案”。你通常需要15-20分鐘的時間和過程去剔除那些覆蓋在表面上的那些受到外界觀念、主流思維影響而得出的答案。
所有的這些偽裝的答案都來自于你的大腦、你的思維、和你的回憶,但真正的答案出現(xiàn)時,你會感覺到它來自你的內(nèi)心最深處。對于從來沒有考慮過這類問題的人來說,可能會需要比較長的時間(一個小時或者更多)才能把腦子里面的那些雜物剔除掉。在你寫到50-100條的時候,你可能會想放棄,或者找個借口去做別的事。
因為你可能覺得這個方法沒有任何效果,你的答案很雜亂,你也完全沒有想哭的感覺。這很正常。不要放棄,堅持想和寫下去,這個抵觸的感覺會慢慢地過去的。記住,你的堅持是為了撥開內(nèi)心的迷霧,看到真實的自己。
當(dāng)你寫到第100個或者第200個答案的時候,你可能突然會有一陣內(nèi)心情感上的涌動,但還不至于讓你哭出來。這說明那還不是最終的答案。但是把這些答案圈起來,在你接下來的寫的過程中你可以回顧這些答案,幫助你找到最終的答案,因為那可能會是幾個答案的排列組合。
但無論如何,最終的答案一定會讓你流淚,讓你情感上崩潰。
以上就是小編想告訴的你關(guān)于如何進(jìn)入自己的內(nèi)心深處,如何找到自己真正想做的事的全部。